Realizou-se, no passado dia 2 de fevereiro 2024, a 1ª sessão VirtuALL “Caixa Surpresa VirtuALL”, na Casa do Povo de São Pedro de Alva, com a presença do vereador Carlos Sousa.
A sessão contou com uma experiência versátil e estruturada, em três momentos, para 17 seniores, da União das Freguesias de São Pedro de Alva e São Paio de Mondego e da União das Freguesias de Oliveira do Mondego e Travanca do Mondego: as Boas-Vindas VirtuALL, com um breve enquadramento da atividade e do VirtuALL; o Rastreio VirtuALL”, que envolveu uma avaliação nos domínios sociodemográficos, motores, emocionais e antropométricos.
A avaliação deu origem ao “Scan VirtuALL”, que foi entregue no final da sessão a cada sénior, com os seus resultados e contribuindo para a consciencialização da importância de um estilo de vida saudável.
O Momento “Caixa Surpresa VirtuALL” foi o ponto alto da sessão, onde os seniores foram convidados a retirar uma bola de cada uma das três “Caixas Surpresa VirtuALL”. Cada uma correspondia a uma categoria diferente - equipamentos tecnológicos; exercícios cognitivos; dinâmicas de grupo - e em cada caixa havia bolas com diferentes desafios correspondentes à respetiva categoria, tornando a sessão diferente e única.
A dinâmica iniciou com o desafio dos equipamentos tecnológicos e o desafio dos exercícios cognitivos, que foram feitos em simultâneo, com seniores rodando entre si para que todos pudessem realizá-los.
A sessão culminou com o desafio da dinâmica de grupo, no qual os seniores, em grande grupo, participaram com bastante entusiasmo.